3 פירות קומפוט לתינוקות מ 4 חודשים
ה מזון לתינוק הראשון הם חייבים להיות מאופיינים על היותם קל לעיכול מזון מצד אחד, ומצד שני זה חיוני יש סיכוי קטן לגרום לתגובות אלרגיות, ולכן חשוב מאוד לזכור מה מאכלים התינוק יכול לצרוך כאשר אנו מתחילים עם האכלה משלימה, החל מאיזה חודש וכיצד.
כמו בסוגיות רבות, במקרה של הזנה משלימה, נכון שיש דעות מגוונות בקרב רופאי ילדים רבים. האם זה בעוד כמה לייעץ עם התינוק הראשון compotes ואת התינוק מזון מ 4-5 חודשים, יש רופאי ילדים שאינם תומכים עד שהתינוק בן 6 חודשים.
כן, עלינו לזכור שהמלצות אלו תלויות האם התינוק נוטל חלב אם, או אם הוא צורך חלב מלאכותי. במקרה האחרון, רופאי ילדים רבים ממליצים להתחיל עם הזרקה משלימה מהחודש הרביעי, בעוד שבמקרה הראשון (אם התינוק נמאס) מומלץ לעכב את תחילת ההאכלה המשלימה עד השישית חודש, שכן זה הרבה יותר טוב לצרוך חלב אם בלעדי.
דווקא כאשר רופא הילדים הוא שאומר לנו להתחיל עם הפירות הראשונים, זה בהחלט אפשרי שהוא ממליץ לנו להתחיל עם 3: תפוח, אגס ו בננה, ביסודו של דבר, כי כולם תואמים את התכונות של קל לעיכול מזון עם הסתברות קטנה של גרימת תגובות אלרגיות.
כן, מומלץ להתחיל עם אחד מהם הראשון, לא לערבב אותם בהתחלה, ולתת שולי לפחות 3 או 4 ימים עד שמתחיל עם הבא. בדרך זו נבדוק האם יש איזושהי אלרגיה לתינוק, ומעל הכל נדע איזה מהם גרם לה.
Apple compote
כדי להפוך את זה compote התינוק הראשון אתה רק צריך 1 תפוח בשלים, אידיאלי סוג הזהב כי זה בדיוק אחד המתוק.
להכנת שלה אתה רק צריך לשטוף את התפוח היטב ולהסיר את העור. ואז לחתוך אותו לחתיכות משאירים בצד nuggets שלה ואת הלב שלה, למקם אותם בכוס של בלנדר ולהוסיף קצת מים מינרלים אידיאלי לתינוקות אם אתה שם לב כי כאשר אתה מכה אותו יכול להיות עבה מאוד. לבסוף, לטפל בו היטב. מגישים בקערת ילדים. רשימה!
היתרונות של comple תפוח עבור התינוק
אפל קומפוט הוא מאכל טעים לילדים כמו מזון מוצק הראשון של התינוק, שכן הוא עשיר מאוד מינרלים (ציין נוכחות של סידן, אשלגן, נתרן, מגנזיום ברזל) וויטמינים (כגון ויטמין A, C, E קבוצה ב ').
זה גם בולט עבור התוכן הגבוה של סיבים ומים, אידיאלי כדי לעזור לתינוק כדי למנוע עצירות לחות לרענן אותו.
אגס קומפוט
כדי להכין את הראשון אגס קומפוט של התינוק אתה רק צריך אגס בשל. מומלץ שזה יהיה סוג ועידה (הידוע גם בשם כנס ועידה), כפי שהוא אחד המתוק.
להכנתו הוא שוטף את האגס היטב ומסיר את עורו. חותכים אותו לחתיכות קטנות ומניחים אותם על כוס בלנדר. זה אפשרי כי אתה לא צריך להוסיף מים, שכן כשלעצמו האגס הוא אפילו עשיר יותר מים מאשר תפוח (עם זאת, אם אתה שם לב שזה קצת עבה להוסיף כפית של מים מינרליים לתינוקות). מקציפים הכל ומגישים בקערת ילדים.
היתרונות של קומפוט אגס לתינוק
אגס קומפוט הופך מתכון מזין מאוד, באותו אופן כי למשל זה גם את התפוח compote. זה בולט כמו על עושרה של ויטמינים (במיוחד ויטמין C וחומצה פולית) ומינרלים (אשלגן וסידן). בנוסף, הוא מספק חומצות שומן רב בלתי רוויות, חומצות אמינו, סיבים ובטא-קרוטן.
בננה קומפוט
ה בננה קומפוט הוא בולט כאחד החביבים על התינוק, על המרקם החלק שלו ועל הטעם המתוק שלו (הרבה יותר מזה של התפוח והאגס, כל עוד הבננה אינה ירוקה).
כדי להכין את זה בננה קומפוט הראשון אתה רק צריך לקלף בננה בשלה, להסיר את העור שלה לחתוך אותו לחתיכות, לשים אותם בתוך כוס בלנדר. אתה יכול להוסיף כפית של מים, אם כי ייתכן שלא יהיה צורך. לבסוף, אדון בקערת ילדים.
היתרונות של בננה compote עבור התינוק
הבננה קומפוט בולט ללא כל ספק להיות מנה של עיכול קל מאוד. מנקודת מבט תזונתיים, זה מפתיע בגלל העושר המדהים שלה בפחמימות. בנוסף, הוא מספק מינרלים כגון אשלגן ומגנזיום, וויטמינים כגון פרוביטמין A, חומצה פולית וויטמין C. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. אתה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם רופא ילדים. אנו ממליצים לך להיוועץ ברופא הילדים המהימן שלך. ערכות נושאמזון משלים מתכונים לתינוקות
